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Mit Mentaltraining zum Erfolg

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Das Mentaltraining im ursprünglichen Sinne ist das systematische gedankliche Durchspielen der Bewegungsabläufe. Das moderne Mentaltraining ist jedoch viel mehr als das. Durch den Aufbau mentaler Stärke, gezielter mentaler Wettkampfvorbereitung und…

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Mentaltraining

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In vielen Sportarten, wie Motorsport, Sportschießen, Profifußball, aber auch Leichtathletik, Billard und vielen weiteren Sportarten ist das Mentaltraining längst etabliert und hilft den Sportler*innen bei der kontinuierlichen Leistungsverbesserung und dem…

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